terça-feira, 14 de julho de 2009

21 dias para uma pele maravilhosa! Dia 1

Tenha uma pele radiante em apenas 3 semanas!

Para uma maquiagem perfeita é preciso ter uma tela perfeita. De nada adianta ter milhares de produtos de maquiagem se sua pele nao esta muito boa.
Nem com a mais potente das bases vai ficar realmente bonito, é preciso cuidar muitissimo da pele em primeiro lugar, independente tambem de maquiagens.
Nada mais lindo do que passar somente um gloss e um rimel e ja ter aquela pele radiante, levemente corada que nao precisa de mais nada.
E' o meu sonho de consumo!

Em 21 dias irei mostrar para voces uma serie de dicas para conquistar uma pele radiante!

Eu propria estou seguindo cada diquinha pois minha pele estes dias, nao sei porque, nao esta muito legal e odeio ficar assim, nao suporto nem olhar no espelho!rs
Parece exagero mas e' verdade, afinal e' o meu "instrumento de trabalho" e tem que estar tudo em ordem!
Minha pele e' super seca, sensivel e esta com cravinhos. Quero ela tinindo de linda e depois coloco umas fotinhos antes e depois pra vermos os resultados.

Desafio voces a seguirem estas dicas e ao final das 3 semanas contar suas impressões, que tal?




Dia 1: Que venha o H2O!

A parte facil: Voce ja sabe que beber 2 litros de agua diariamente é essencial para a saúde da pele pois elimina as toxinas e mantem seu corpo funcionando regularmente. A parte dificil? Descobrir uma forma de ingerir estes 8 copos d'agua sem ficar enjoada ou cedendo ao refrigerante.
Solução: Crie um coquetel de H2O colocando pedaços de frutas na agua ou suplementos naturais como Benefiber.

*Minha Dica: Estou bebendo agua "saborizada" (odeio esta palavra rsrs) sabe aquelas com sabor ja? sao uma delicia! Aqui tem uma bem natural, frizante e organica. Creio que ai no Brasil deve ter coisas parecidas, eu comprava uma otima (esqueci o nome!) vinha em uma garrafinha azul bem linda no supermercado Carrefour.
Foto: iStockphoto

8 comentários:

Nine disse...

Bru, eu tenho muita dificuldade de tomar água, sabe... Mesmo a mineral. Por um tempo, até usei a H2OH que tem sabores de limão, maça ou maracujá, e a Aquarius, tb de limão... são uma delícia, mas não sei se é certo usar agua com gás assim, direto, né... A endocrino que me acompanha disse que não tem problema...

Agora, depois que passei por uma pneumonia, nessas últimas semanas, eu tenho conseguido beber água natural, sem problemas, até demais... a garrafinha não desgruda de mim....

Mas adorei a idéia de colocar frutas para dar sabor... Esse Benefiber ainda não testei.

Ih, acho que escrevi demais.. hehehe, mas adorei esse post.

Beijoooo

Nat * disse...

ameiiiiiiiiiiiiiiiii esse blog que eu ainda não conhecia !!! ;)
e ameiiii esse post ! era tudo o que eu precisava !!!
minha pele está muito chatinha, e cheia de cravinhos, ela é muito oleosa...
vou seguir as dicas todos os dias...

beijos.
e está add no meu!

Fabiana disse...

oi Bru! nossa amei o post, vou acompanhar e anotar todas as dicas!
e como eu amamento sede não me falta, então até ai ta facil vamos ver o restante das dicas, espero conseguir faze-las!
bjinhosssss

Patty disse...

Adorei a dica!
Vou acompanhar as 21...!
bjos!

Faby disse...

Minha pele está terrivel, mas eu sei bem porque!
Com este frio estou atacando o chocolate Bru!!!!!

Não consigo beber água se não estiver muito calor. Sou assim desde pequena. E pior.... cocaholic (rs)!

Beijos lindona
Faby

nayarac. disse...

Bru, já acompanho seu blog faz tempo, mas nunca comentei.

Sabe, eu não ligava pra água (mesmo não bebendo refrigerante há 10 anos quase...)

Tenho 22 anos e qndo tinha 16 tive uma infecção urinária. Desde então, os dois litros são sagrados!!!

Divido em 1,5 para manhã, 2 para tarde e meio para noite.

Então fico dando "bicadinhas" no copão de água, que não sai da minha mesa.

Durante esse tempo todo, percebi que durmo melhor quando bebo água, sem contar que o aspecto da minha pele melhorou muito.
É realmente a melhor dica de beleza.

Para aquelas que acham que não vão conseguir a façanha, eu digo: insistam! vale cada gotinha!

Bjos, sucesso e muita sorte!

nayarac.

Bru disse...

Meninas realmente beber agua é um saco, é uma questao de habito mesmo, temos que nos policiar e tentar beber mesmo sem vontade.

Faby no inverno é mais dificil mesmo, eu troco por chas sem acucar assim fica mais facil ingerir a quantidade nescessaria.

nayarac. eu tbm tive muito problema com infeccao urinaria, e isto eh falta de agua! eu tbm fico com minha garrafinha pra todo o lado!

pATTY ACOMPANHE POIS AS 21 DICAS SAO OTIMAS!

Fabiana amamentar da muita sede mesmo, aproveite esta fase e faca disso um habito para sempre! eu tbm nao bebia muita agua, mas com a amamentacao me viciei!

Nat beba bastante agua para limpar a pele dos cravinhos!

Nine menina se cuida desta pneumonia! sabia q falta de agua no corpo deixa as vias respiratorias ressecadas e dai eh muito mais facil ficar gripada!


Beijos a tds! bru

Vicky disse...

Cuidado com essas águas com sabor, elas nao sao tao inofensivas assim, e o gás da água também nao é tao saudável (ele é adicionado a água, nao é natural dela). Falei delas com a minha nutricionista e ela me disse para nao tomar isso em substituicao a água de jeito nenhum, e nem isotonicos se voce nao é esportista. Voce estará melhor se tomar suco de frutas sem acúcar e chá verde ou branco - também sem acúcar.

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